Repeating your current daily work for 1,000 days will not make you an expert, but will only make you fall deeper into the current situation. Psychologist Anders Erickson's principle of "deliberate practice" has refreshed our understanding of learning and practice, knowledge and skills, 10,000 hours and success. What is more valuable is that the book focuses on explaining how to practice "deliberate practice" in our work and life. As long as it is applied, we will be able to train ourselves to be outstanding in 1,000 days.
1949年，国民党在大陆的政权轰然倒塌，其残部纷纷撤入台湾。为取得全国的解放，共产党第三野战军继续向南挺进。王本利（尤勇 饰）所在的独立师红六团是这次作战的主力，然而由于海上作战经验和一支正规海军的缺乏，红六团九千多名官兵全部葬身海底。侥幸活下来的王本利为不忘这段惨痛的历史，以好友的名字更名为王山魁。抗美援朝胜利后，王山魁被新组建的海军政委卢信泉（杜志国 饰）调至麾下，正式从一名陆军军官转变为海军副司令。在此期间，他与美丽的女军医许锦云（郑卫莉 饰）结为夫妇，还卧薪尝胆钻研对抗国军千吨级战舰的刺刀战，并成功地以几艘驱逐舰和鱼雷舰击沉敌人的千吨级战舰“荆门号”和“樟江号”，为当年红六团的战友一血前耻。在接下来的几十年里，这位铁骨铮铮的汉子随新中国经历了无数的荣誉和磨难……
Channel5正式续订《万物生灵/万物既伟大又渺小》第二季。
这是关于三个都市男人情感历程的故事，他们是无话不谈的好哥们，他们都是事业有成的单身好男人，但他们感情故事却迥然不同。顾小白是一名情景剧作家。在杂志情感专栏里教别人如何恋爱，但现实中他经常把自己的感情弄的一团糟。莫小闵是他第一个真正爱上的女人却因爱情理念不同而分手。虽然珊莉年龄比他大，但顾小白还是决定抓住机会不让真爱离开。罗书全是培训中心电脑老师，对爱情执着理性。当他和AMY要结婚时才知道AMY并不爱他。他毅然放手爱情，但仍旧给AMY一个完美婚礼，两人最终和平分手。公关公司客户总监左永邦，典型钻石王老五。他试图用金钱将女人绑在身边，但他的大男子主义还是造成了米琪的离开。当他意识到错误想挽留真爱时，一切都已经来不及了。三个男人奔跑在各自爱情道路上，为我们展开不一样的爱情画卷。
Therefore, we should always be vigilant. We should not allow appreciate each other to be undefended just because they are all victims. On the contrary, we should allow some people with improper thoughts to take advantage of it.
板栗见不得大家伤心，大喊道：都过来坐下。
This is a high-speed shutter, which instantly solidifies water droplets.
看看20世纪80年代初快克可卡因在洛杉矶流行的早期。
USA台将拍摄剧集《悬案》(Unsolved)，讲述说唱史两位传奇人物2Pac和The Notorious B.I.G.的谋杀案。近日饰演两人的演员都选出，分别是《冲出康普顿》中就演了2Pac的Marcc Rose和新人Wavyy Jonez。2Pac和The Notorious B.I.G.是90年代美国斗得不可开交的东西岸说唱界的代表人物，先后在1996和97年被枪杀，至今都仍是悬案。该剧就将讲述这前后的事了，由大热剧集《美国犯罪故事：公诉辛普森》的Anthony Hemingway执导并担任制作人，乔什·杜哈明(《变形金刚》)饰演调查该案件的洛杉矶警署警探Greg Kading，此人之后也将他的查案所见写成了书，吉米·辛普森饰另一名警探Russell Poole。
致力于黄花蒿培育研究的植物学教授庄羽一心科研，对世俗名利和社交都漠不关心，这也无意中伤害了在多年前就对他有好感的乡村女孩虞美人。多年后，虞美人以优异的成绩获得鸟类学博士学位，因为不愿背负科研压力转行成为了时尚博主，意外与庄羽再度结下梁子。庄羽前往清水村进行野外调研，恰好住进了虞美人家的民宿。在虞美人的帮助下，庄羽的科研工作顺利进展，同时也在虞美人身上感受到了植物给予不了的爱与温情。虞美人也为庄羽对学术的执着所感染和鼓舞，决心肩负起责任，利用所学反哺家乡。他们一个不断进取攻克难关，一个积极倡导保护环境，两个年轻人尽管有着不同的起点，却因怀揣着建设祖国、建设家乡相同理想，以爱携手同行。
板栗、葫芦、黄瓜和青山也急忙返身回来——他们也想听红椒说，不过，他们关心的是田夫子，想听听他是如何教导女娃儿的。
藤田英作为了那张藏宝图，不惜让自己的情人佐佐木澄江和沈家康结成姻缘，并生下了一个女儿千香子。面对亲人又不能相认的沈家康，利用调虎离山之计将沈氏两姐妹安全地送到了香港。藤田英作计划把佐佐木和千香子作为人质，进而诱捕沈家康；佐佐木拜托毕加带着千香子逃到香港。
女優の新川優愛ドラマ初主演する4月7日土曜日午後11時40分フジテレビ系ドラマ｢いつまでも白い羽根｣で藤岡陽子の同名小説。共演は加藤雅也、伊藤沙莉で3月から撮影開始する。
杨长帆朝天大笑，我杭州都烧得。
Outbreak effect
马永贞除掉了五湖帮，与清帮的白癞痢平分了上海的天下后，接娘亲同住。表面上贞时常得到爱国份子段冷翠的帮助，但其后才发觉翠乃是天津军阀段天峰之女。虽然翠所做的一切是为父亲进军上海作准备，但看见贞英雄气概，亦禁不住芳心悸动。
