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[Practical Guide to Strength Lifting] 3.1 Squat and Its Auxiliary Training Item [3.3] Hard Pull and Its Auxiliary Training Item [Revise of Reprint Collection]　　炎灵儿（罗米饰）原为太上老君八卦炉里的火灵，在孙悟空（陈浩民饰）大闹天宫时，为他的桀骜所吸引，后随八卦炉坠落火焰山，一直在此默默守候孙悟空的到来，可谓是“为爱守候千年”的典范了。　　你有没有玩过碟仙？究竟碟仙是解你疑难，还是带更多难题给你？《凶宅清洁师》就于最真实的生活场景，创造了一个由一只碟而起的鬼空间。这个空间将所有人物命运牵连，要解开千丝万缕的人鬼关系，身为凶宅清洁师的招仔就要不停收鬼，过程中提升能力，搜寻线索，以解决碟仙鬼为终极目标。大家又可不可以化身招仔，将谜题逐一解开？黎明前他要灭绝忠良，借曙光初露他始能完成任务，黑暗与光明正面交锋，生肖煞星又如何自处？明朝严世藩（罗乐林）为排除异己杨继盛，遂派出豢养的杀手－「十三死肖」往杨家斩草除根。杨家乃武林世家，十二死肖接连失手，藩最后唯有派出最厉害的第十三死肖「人」（钱小豪）执行任务。事要赴武当，杨家无人能敌「人」之武功，惨遭灭门。当「人」手刃身怀六甲的杨家媳妇时，天刚正亮，就在此刻「人」发生极大变化！原来「人」只能于夜间杀人，天亮便复现人性。「人」在日出那瞬间杀人，良心发现痛不欲生，决背叛藩流浪江湖。藩恐「人」成后患，下令余下死肖追杀之。「人」幸得清仗义相助，得以歼灭所有死肖，清更不记旧仇助「人」解除毒咒回复常态。「人」为报答清，决以死赎前罪……)ps：谢谢大家支持《回家》，月下鞠躬感谢。故事发生在非洲附近的大海上，主人公冷锋遭遇人生滑铁卢，被“开除军籍”，本想漂泊一生的他，正当他打算这么做的时候，一场突如其来的意外打破了他的计划，突然被卷入了一场非洲国家叛乱，本可以安全撤离，却因无法忘记曾经为军人的使命，孤身犯险冲回沦陷区，带领身陷屠杀中的同胞和难民，展开生死逃亡。随着斗争的持续，体内的狼性逐渐复苏，最终孤身闯入战乱区域，为同胞而战斗。素有神童之称的渔家子弟周计春与富家女孔令仪邂逅于海边，又各自到上海求学深造。初次见面，计春便遭到令仪的百般刁难。大学入学考试中，计春设计让令仪名落孙山，使令仪对他怀恨在心，决计报复。令仪的男友陈子布与她的死党袁佩珠结成新欢，孔、袁二人反目成仇。令仪示图把纯朴的计春培养成翩翩公子，以报复陈子布移情别恋，遂与袁佩珠打赌。在令仪的指领下，计春真正步入上海这个十里洋场的花花世界。计春凭借其数学天赋，开始在赌场崭露头角。上海滩股票大亨陈建廷慧眼识珠，将计春引进风起云涌的证券股票市场，意欲将他培养成自己的接班人。计春和令仪的关系此时也由恨变爱，进而出双入对。