冰雪运动的普及让热爱短道速滑的姑娘沈争一找到奋斗目标，她背着妈妈，偷偷参加逐风俱乐部的新人选拔，这是她成为专业选手的最后机会。从未接受过专业训练的她状况百出，更是体验到魔鬼教练庄阅的严厉。一番波折，争一如愿进入逐风。可新挑战接踵而至，争一努力克服技术难关、学习与队友的配合。此时，争一偷练短道速滑被妈妈发现了，随着一段往事的揭开，争一母女和庄阅的关系卷入旋涡。在多年好友、花滑健将邵北笙的陪伴下，在前冠军萧寒的帮助下，争一迅速蜕变，赢得队友的信任，成为赛场上的黑马。她和庄阅也从冲突到理解，结下深厚的师徒情谊。两代短道速滑运动员用永不言弃、全力以赴的拼搏姿态，传承着体育强国、追求卓越的奋斗精神！
宝琳娜进入了宝欧拉的丈夫家---一个逐渐衰败的布兰楚家族。宝琳娜为了减轻自己的罪恶感，她试着改变布兰楚家人的生活。
Squat down, grab bars, lift, shoulder support, bow legs, clean and jerk... on the afternoon of the 8th, when the peninsula reporter came to the weightlifting training hall of the city sports school, the afternoon training class had already begun, and more than 20 female athletes were silently repeating their exercises and lifting barbells again and again. Different from the traditional impression of reporters, weightlifters are short and stout. Some of the girls here are over 1.70 meters tall. Most of them are well-proportioned, with beautiful hips and tight arms. Only a few of them are tall and stout, while the rest can't see any trace of stout. "Because China used to do weightlifting at small levels, people saw the success of 48kg and 52kg athletes, so they took it for granted that weightlifting would make people grow short, but in fact scientific practice would not affect children's height development. Just imagine, even in daily life, how tall can a person weightlifting about 100kg be? Plus muscular will appear stout, but this does not mean that all weightlifters are stout. Five or six little girls in our team are over 1.70 meters tall, and some boys are nearly 1.90 meters tall. " Liu Eryong, coach of the women's weightlifting team, told reporters that weightlifting not only did not affect the height of the children, but also did not destroy their figure. "As you can see, because of the long-term squat practice, the children's thighs and buttocks are very beautiful. Some small fat people have lost more than 10 kg in a few months and their muscle lines look better. With the deepening of scientific training, weightlifting is no longer the sport that people think destroys their bodies. "
…,在这样的状况下。
暴力女汉纸老师&假扮机器人的帅气总裁的搞笑爱情故事！
位于热带雨林部落中的岛屿原住民妇女、与来自马来半岛的时尚设计师，如何因为当地水库建设计画而有了连结？出生于婆罗洲的导演吴康豪（Nova Goh）在2014年于故乡土地健行途中，遇见了森邦村（Kampung Semban）的比达友族（Bidayuh）铜环妇女，决心透过镜头纪录受到现代化衝击下仅存的铜环妇女以及铜环文化。 导演吴康豪（Nova Goh）如何以砂拉越人的角度来看待现代化公共建设与原住民文化消失的衝突？本片主要讲述了自我与他者、传统与现代、东马与西马、岛屿与大陆等多重二元对立视角，更隐含著来自传统文化在面临现代化历程下，除了成为「被凝视的他者」，更可选择藉由「当代艺术」与「时尚创作」等现代化工具，再次塑造自我认同与族群意识的凝聚。
2. SingleTop
四位才貌双全、性格各异的年轻女律师每集围绕一个典型的具有代表意义的案例进行辩护的同时，更主要展现她们日常工作中对爱情、金钱、权力、时尚、男人、性、道德、美容、艾滋病、婚姻、诚信等问题的困惑和思考。白天她们西装革履地出入公司、法院，为了正义感在法庭上充分展示她们的才智和强硬的作风；下班后她们又以时髦都市女性的姿态出现，流连在酒吧、西餐厅、各式的PARTY等时尚的场合与各界优秀的男人约会。她们是一群个性鲜明、思想经济独立的时尚女性。她们越是努力地工作，便越渴望爱情的滋润，无奈冷酷的现实世界令她们屡屡受伤，对男人她们更是既爱又恨。此剧突出地展示了新时期成长起来的职业女性的事业与生活，以轻松幽默略带搞笑的方式表现现代人现实与理想、精神与物质、传统与道德等激烈的冲突，人物形象鲜活且绝不落俗套，时代气息浓厚。
除会长早苗（木村多江饰）、管理人床岛（竹中直人饰）以外，还有田宫（生濑胜久饰）、黑岛（西野七濑饰）等共十三人参加了居民会。闲聊时，床岛一句“谁都有想杀某个人的瞬间”让众人虽有些犹豫但还是纷纷谈论起恨不得他死的那个人，接着话题就意外地转向了“只要交换杀人目标就不会被抓”。
Step 1: Clarify product positioning and target users
2017秋拍摄，2018年播出
天庭之上，玉帝亲督护天大将军比武。天将傲洪阴招胜雷神，雷神愤怒之下大闹天宫，被玉帝贬下凡间冰封雷泽湖千年。
1996年夏，大学毕业已三年的同窗袁浩东（刘烨饰）、郭洋港（沙溢饰）、赵家乐（李光洁饰）各自经历着不同的生活。终于，三人带着梦想重回北京，相聚一起创业。然而涉世未深的三人很快碰壁，心灰意冷的浩东欲与大学女友林紫云（赵子琪饰）分手。1998年夏，在赵父赵振庭（樊志起饰）的帮助下，三人重新振作接手杂志社。
……一道道圣旨，一道道口谕传下去。
马跃的妻子莉莉被绑架，龙卫三人在公安部门的协助下，抓捕了罪魁祸首，但莉莉已经被转移出境，交给了T国联络人。龙卫三人意识到这极有可能是黑狐的报复！T国发生示威游行，呼吁前总统坤恩重新执政。其实，真正的坤恩早已被黑狐软禁。黑狐是TM国际恐怖组织的一员，一直以来冒充坤恩，伺机夺取政权，骗取巨大的财富和权力。黑狐手下有一只精干的武装力量，其头目“獠牙”假扮记者告知雅塔，坤恩先生已经被救出。雅塔踏上寻父行程，发现中了圈套。龙卫三人赶赴T国，再次联手雅塔，潜入TM组织的秘密基地，与黑狐獠牙正面交锋！
声音顿了顿，陈启道：我对这里还是挺满意的，只是你的要求有些强人所难。
