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故事讲述地球遭遇毁灭性瘟疫，一艘星际方舟载着人类逃离，却受到了新的威胁攻击——一种变形的外星力量出现要灭绝人类！　　农村出身的拉丁舞老师余梦辉（张敬轩 饰）在被要求比赛三连冠的压力下，以严苛的方式训练少儿舞蹈队，但比赛却以失败告终余梦辉还被家长揍了一顿。心灰意冷的他回到乡下父亲（林雪 饰）的菠萝园，怎料小队员们追来，在舞厅老板蓝姨（郝蕾 饰）的说动和小朋友的努力下，余梦辉重整旗鼓，他决定带着小朋友们重回舞台，却错过了第二场比赛，同时一场真人秀比赛向他们发出了邀请，等待他们的将会是什么？葫芦哥的好日子，他要是不去，那是无论如何也解释不通的，淼淼也会失望的。（_&书&吧）昨晚尹旭大展雄风，战况激烈，要不是顾念着李玉娘初承破瓜之痛，还不知道要梅开几度呢？此时尹旭还在沉睡之中，李玉娘轻轻转动身躯，看着身边的那雄健的体魄，眼神多了几分感慨。黄瓜长大嘴巴看着他，好一会才合拢，道：板栗哥哥，听说姑姑当年怀着你跟小葱姐姐的时候，就常带葫芦哥哥玩，从那时候起就整天嘴里嘀嘀咕咕教导你们三个。全台啦啦队高中组前三名排行『名誉保证』的『景文啦啦队』，队员们因骄恣怠忽，惹恼教练在临比赛前一个月辞职求去，体育老师刘鸣临危受命，接下训练课程，但啦啦队员们恃宠而骄，根本不服从刘鸣的指导，轻敌应战。果不然，骄兵必败，终於失去了前三名『名誉保证』这个光环。 啦啦队员们受挫後，信心大失，相互推托责任，纷纷以升学为由退出啦啦队。刘鸣老师也引咎辞去啦啦队教练的工作。金校长为了一雪前耻，决议重整啦啦队，招收新生加入啦啦队，并四处物色新教练。 在健身房里，充满活力的金校长随著音乐跳著有氧舞蹈，十分欣赏教舞的老师郝静，经过打听後得知郝静就是老朋友郝爸的大女儿，金念头一转，极力拉拢郝静加入啦啦队教练行列，负责训练啦啦队，郝静一开始便拒绝了金校长的美意。金校长仍不放弃，辗转找佩琪教官为说客，请郝爸帮忙游说郝静。